Coaching

Coaching begleitet Sie in Veränderungsprozessen und unterstützt Sie in Ihrer weiteren Lebensplanung. Dafür betrachten wir gemeinsam zuerst die Ist-Situation und definieren die Wunsch-Situation. Anschließend finden wir konkrete Strategien und Handlungsschritte, um Ihr Ziel zu erreichen.
Im Prozess des Coachings unterstütze ich Sie darin, Ihre individuellen Stärken (wieder?) zu entdecken und diese effektiv einzusetzen.

Was bringt Ihnen ein Coaching bei mir? Idealerweise das:

• Sie wissen wieder wo Sie stehen. Ihre Wünsche und Ziele sind strukturiert und konkretisiert. Ich unterstütze und begleite Sie bei der Umsetzung.
• Bei mir stehen Sie als Mensch mit Ihren Gefühlen im Mittelpunkt. Meine Begleitung
  ist einfühlsam und wertschätzend.
• Unser gemeinsamer Blick nach vorn eröffnet neue Perspektiven für Sie. Sie können wieder zufrieden und glücklich sein!
• Wir erarbeiten gemeinsam Strategien zur Burnout-Prophylaxe oder Aftercare. Dazu zählt u.a. Resilienztraining im beruflichen Kontext. 

So individuell wie jeder Mensch sind auch die Möglichkeiten, ihn zu begleiten und zu unterstützen. Ich fokussiere mich auf erprobte Maßnahmen aus der systematischen Beratung, um Ihnen die bestmögliche Entwicklung auf Ihrem Weg zu eröffnen.

In individuellen Schritten begleite ich Sie in Ihrem Klärungs- und Lösungsprozess. Wir legen regelmäßige Pausen zwischen den Schritten ein, um die formulierten Zwischenziele zu erreichen und neue Verhaltensweisen zu festigen. Mein Fokus liegt auf Nachhaltigkeit und Achtsamkeit, denn idealerweise mache ich mich für Sie durch mein Coaching anschließend überflüssig.

Nehmen Sie mit mir Kontakt auf, um Ihre konkrete Situation und den darauf resultierenden Handlungsbedarf zu besprechen.